{"id":1621,"date":"2015-04-10T13:18:51","date_gmt":"2015-04-10T12:18:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitness-tracker-test.info\/?p=1621"},"modified":"2019-03-06T15:28:49","modified_gmt":"2019-03-06T14:28:49","slug":"tagebuch-finale-gedanken-zum-pulse-ox","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitness-tracker-test.info\/tagebuch-finale-gedanken-zum-pulse-ox\/","title":{"rendered":"Tagebuch: Finale Gedanken zum Pulse Ox<\/sub>"},"content":{"rendered":"

4 Wochen lang hat mich das Fitness-Armband Pulse Ox<\/sub> von Withings<\/a> Tag und Nacht begleitet. Es wird Zeit zur\u00fcckzublicken und euch die Langzeiterfahrungen mit diesem tollen Produkt zu schildern.<\/p>\n

Schrittenz\u00e4hlen mit Pr\u00e4zision<\/h2>\n

Zu den wesentlichen Aufgaben eines jeden Fitness-Armbands geh\u00f6rt das Z\u00e4hlen von Schritten. Darauf aufbauend werden andere Werte, wie z.B. zur\u00fcckgelegte Distanz und Kalorienverbrauch berechnet. <\/p>\n

Die G\u00fcte der Schrittz\u00e4hlung ist demnach ausschlaggebend f\u00fcr alle abgeleiteten Werte. Das Pulse Ox<\/sub> geh\u00f6rt in dieser Disziplin zu den genausten Ger\u00e4ten, die sich momentan auf dem Markt befinden. Nat\u00fcrlich z\u00e4hlt es auch hier und da mal eine Bewegung des Handgelenks als Schritt, aber die Fehlerzahl ist erstaunlich gering. Viele Versuche das Produkt hinters Licht zu f\u00fchren und gez\u00e4hlte Schritte zu „erschummeln“ konnte das Fitness-Armband f\u00fcr sich entscheiden.<\/p>\n

Selbst die zur\u00fcckgelegte Distanz ermittelte es sicher und f\u00fcr mich ausreichend genau. So genau, dass ich auf weitere 400-Meter-Runden auf dem benachbarten Sportplatz bei Regen verzichtet habe. Gerade aber die abgeleiteten Gr\u00f6\u00dfen (und da geh\u00f6rt die Distanz dazu) mag sich von Person zu Person unterscheiden. Die Gr\u00fcnde hierf\u00fcr liegen in den unterschiedlichen Mittelwerten, die zur Berechnung herangezogen werden<\/a> und nicht zwangsl\u00e4ufig mit der Wirklichkeit \u00fcbereinstimmen.<\/p>\n

Silikonarmb\u00e4nder sind Staubf\u00e4nger<\/h2>\n

…da macht auch das Fitness-Armband von Withings keine Ausnahme. Gerade am Anfang sammeln sich schnell Staub und Flusen am Armband. Mit der Zeit nimmt diese anziehende Wirkung gef\u00fchlt ein wenig ab. <\/p>\n

Das Material ist hier Fluch und Segen zugleich. Zum einen sorgt es nat\u00fcrlich daf\u00fcr, dass Schmutz anhaftet. Das gleiche Material l\u00e4sst sich aber ebenso gut und schnell unter Wasser reinigen, so dass das Armband wieder wie neu aussieht.<\/p>\n

Wer den Staub am Armband absolut nicht tolerieren kann, der greift zum Lederarmband<\/a>, das mit wenigen Griffen das Silikomarmband austauscht.<\/p>\n

Gute Akkulaufzeit<\/h2>\n

Wenn das Display nicht zu h\u00e4ufig angeschaltet wird, dann ist die Akkulaufzeit gut bemessen und es reicht, das Withings Pulse Ox<\/sub> einmal die Woche f\u00fcr 1-2 Stunden an das Ladekabel zu h\u00e4ngen. Danach ist das Pulse Ox<\/sub> wieder vollst\u00e4ndig aufgeladen und f\u00fcr eine weitere Woche ger\u00fcstet.<\/p>\n

Kritischer Sportbegleiter<\/h2>\n

Das Pulse Ox<\/sub> kann automatisch erkennen, wenn das Fitness-Armband beim Joggen umhat. So jedenfalls die Theorie. Auf nur einem von rund 8 L\u00e4ufen hat das Pulse Ox<\/sub> in diesen Modus geschaltet und das auch nur f\u00fcr wenige Meter. <\/p>\n

Egal wie ich mich bewegt habe, dass Pulse Ox<\/sub> war sehr kritisch, was meine Anstrengungen anging. Mag sein, dass ich nicht schnell genug war. Mag sein, dass ich nicht ausreichend ausholend mit meinen Armen gefuchtelt habe. Am Ende hat es sich nicht daf\u00fcr entschieden, meine Bewegung als Joggen zu erkennen.<\/p>\n

Das ist in sofern schade, als dass der Modus durchaus sinnvoll ist, aber manuell nicht an- oder ausgeschaltet werden kann. Das w\u00e4re definitiv ein Wunsch f\u00fcr die Zukunft, die sicherlich mit einem Software-Update realisierbar ist: Automatische Erkennung bzw. An- und Abschalten per Touch.<\/p>\n

Display bei Sonne<\/h2>\n

Das Pulse Ox<\/sub> ist mit einem kleinen OLED-Display ausgestattet. Eigentlich eine tolle Sache, da keine Hintergrundbeleuchtung ben\u00f6tigt wird und die Akkulaufzeit dadurch l\u00e4nger ausf\u00e4llt.<\/p>\n

Leider ist das Display nicht in allen Situationen gut ablesbar. Gerade in der Sonne wird es schwer die Zahlen auf dem Display zu erkennen. Da das Pulse Ox<\/sub> auch als Ersatz f\u00fcr die Armbanduhr dienen kann, w\u00e4re es f\u00fcr ein Folgeprodukt w\u00fcnschenswert, wenn die Helligkeit automatisch geregelt werden kann.<\/p>\n

Pulsmessung mit Licht und Schatten<\/h2>\n

Das Withings dem Pulse Ox<\/sub> die Funktionen eines Pulsoximeters spendiert hat, ist grunds\u00e4tzlich eine tolle Sache und funktionierte in den meisten F\u00e4llen reibungslos. Nur am Anfang, konnten die Werte f\u00fcr Pulsschlag und Sauerstoffs\u00e4ttigung des Bluts nicht richtig ermittelt werden. Ich denke aber, das hatte damit zu tun, dass ich den Finger zu stark auf den Sensor gedr\u00fcckt hatte.<\/p>\n

Die Pulsmessung ist w\u00e4hrend sportlicher Aktivit\u00e4ten leider nicht (bzw. nur umst\u00e4ndlich) m\u00f6glich: Da der Sensor zur Messung sich auf der Unterseite der Tracking-Einheit befindet, muss diese zun\u00e4chst aus dem Armband entnommen werden. Dazu wird das Pulse Ox<\/sub> seitlich aus den Halterklammern geschoben. Mit feuchten H\u00e4nden ist das nicht immer ganz einfach.<\/p>\n

Nach der Messung die etwa 20-30 Sekunden dauert, sollte die Tracking-Einheit wieder den Weg zur\u00fcck ins Armband finden. <\/p>\n

Das alles sind Arbeitsschritte, die w\u00e4hrend des Sports schlecht zu realisieren sind. Auch hier lassen sich f\u00fcr die Zukunft bestimmt noch einige Dinge nachbessern.<\/p>\n

Fazit<\/strong><\/h2>\n

Auch wenn das Withings Pulse Ox<\/sub> ein paar Punkte bereith\u00e4lt, die entweder mit Software-Updates zu verbessern sind bzw. die bei Folgeprodukten f\u00fcr einen besseren Umgang sorgen k\u00f6nnen, so ist das Fitness-Armband von Withings doch ein tolles Produkt, welches in den vier Wochen f\u00fcr eine Menge Freude und neugierige Blicke von Freunden und Kollegen gesorgt hat.<\/p>\n

Wer der Meinung ist, dass das Pulse Ox<\/sub> automatisch daf\u00fcr sorgt, dass man sich mehr bewegt und dadurch ges\u00fcnder lebt, der irrt. Das liegt aber nicht am Produkt als solchem, sondern an seinem Besitzer und dem, was er aus den vom Armband ermittelten Daten macht. <\/p>\n

F\u00fcr mich war es immer eine Motivation, das vorgegeben Ziel zu schaffen. Wenn auch nicht t\u00e4glich, so war der Wunsch doch sehr gro\u00df, es m\u00f6glichst einmal in der Woche auf die genannten Anzahl an Schritten zu gelangen. Und tats\u00e4chlich – um das zu Erreichen, geht man abend noch einmal eine Runde oder l\u00e4sst das Auto stehen.<\/strong><\/p>\n

Das Withings Pulse Ox wurde freundlicherweise von Withings<\/a> f\u00fcr diesen Langzeitbericht zur Verf\u00fcgung gestellt. An dieser Stelle m\u00f6chte ich mich f\u00fcr das entgegengebrachte Vertrauen bedanken.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

4 Wochen lang hat mich das Fitness-Armband Pulse Ox von Withings Tag und Nacht begleitet. Es wird Zeit zur\u00fcckzublicken und euch die Langzeiterfahrungen mit diesem tollen Produkt zu schildern. Schrittenz\u00e4hlen mit Pr\u00e4zision Zu den wesentlichen Aufgaben eines jeden Fitness-Armbands geh\u00f6rt das Z\u00e4hlen von Schritten. Darauf aufbauend werden andere Werte, wie z.B. zur\u00fcckgelegte Distanz und Kalorienverbrauch<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1147,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[43,67,74,57],"class_list":["post-1621","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-unkategorisiert","tag-blog","tag-pulse-ox","tag-test","tag-withings"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitness-tracker-test.info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1621"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitness-tracker-test.info\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitness-tracker-test.info\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-tracker-test.info\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-tracker-test.info\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1621"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.fitness-tracker-test.info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1621\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8643,"href":"https:\/\/www.fitness-tracker-test.info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1621\/revisions\/8643"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-tracker-test.info\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1147"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitness-tracker-test.info\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1621"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-tracker-test.info\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1621"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-tracker-test.info\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1621"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}