{"id":18447,"date":"2023-10-15T13:38:45","date_gmt":"2023-10-15T11:38:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitness-tracker-test.info\/?p=18447"},"modified":"2024-05-16T20:56:35","modified_gmt":"2024-05-16T18:56:35","slug":"ringconn-smart-ring-test","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitness-tracker-test.info\/ringconn-smart-ring-test\/","title":{"rendered":"RingConn Smart Ring Test &#8211; Viele Metriken und 7 Tage Akkulaufzeit"},"content":{"rendered":"<p><strong>RingConn ist einer der Hersteller, die nicht nur f\u00fcr einen Smartring werben, sondern diesen bereits zur Marktreife gebracht haben. Ich habe mir den smarten Ring im Test einmal genau angeschaut und ausprobiert.<\/strong><\/p>\n<p>Vor etwa 10 Jahren sind Fitness Tracker in Form von Armb\u00e4ndern salonf\u00e4hig geworden. Seitdem hat sich an der Form wenig ge\u00e4ndert und die allermeisten Wearables werden um das Handgelenk getragen.<\/p>\n<p>Doch nichts ist steter als der Wandel und so haben einige wenige Hersteller versucht das Prinzip Fitness Tracker in Ringform zu gie\u00dfen. Bisher ist das Marktgeschehen relativ ruhig und es ist vor allem die Firma Oura, die mit ihrem gleichnamigen Ring f\u00fcr Furore sorgen.<\/p>\n<div id=\"ftt-image-1037205927\" style=\"width: 895px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-24.jpg' data-fancybox data-caption='RingConn Smart Ring in Moonlit Silver und Pale Gold'><img aria-describedby=\"caption-ftt-image-1037205927\" alt='RingConn Smart Ring in Moonlit Silver und Pale Gold' title='RingConn Smart Ring in Moonlit Silver und Pale Gold' data-mw='885' src='\/media\/885\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-24.jpg' sizes='(max-width: 295px) 295px,\n(max-width: 450px) 450px,\n885px' srcset='\/media\/295\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-24.jpg 295w,\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-24.jpg 450w,\/media\/885\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-24.jpg 885w,\/media\/1250\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-24.jpg 1250w' width='885' height='586' class='ftt-img size-large' \/><\/a><p id=\"caption-ftt-image-1037205927\" class=\"wp-caption-text\">RingConn Smart Ring in Moonlit Silver und Pale Gold<\/p><\/div>\n<p>Der smarte Ring von RingConn versucht den Oura den Platz an der Sonne streitig zu machen. In diesem Testbericht werde ich auf die Features, die Vor- und Nachteile und den Komfort des Smart Ring eingehen.<\/p>\n<h2 data-toc-id='QkVR5'>Sizing Kit f\u00fcr die richtige Ringgr\u00f6\u00dfe<\/h2>\n<p>Anders als bei Fitness Trackern und Sportuhren, die am Handgelenk getragen werden und deren Armb\u00e4nder in der weite verstellbar sind, kann ein Smartring seine Gr\u00f6\u00dfe nicht flexibel anpassen.<\/p>\n<p>Weil vor dem Kauf die richtige Ringgr\u00f6\u00dfe bekannt sein muss, bietet RingConn ein kostenloses Sizing Kit, in dem Rohlinge aus Plastik in neun verschiedenen Gr\u00f6\u00dfen liegen.<\/p>\n<div id=\"ftt-image-2016894848\" style=\"width: 895px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-1.jpg' data-fancybox data-caption='Kostenloses Sizing Kit von RingConn'><img aria-describedby=\"caption-ftt-image-2016894848\" loading='lazy' alt='Kostenloses Sizing Kit von RingConn' title='Kostenloses Sizing Kit von RingConn' data-mw='885' src='\/media\/885\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-1.jpg' sizes=\"auto, (max-width: 295px) 295px,\n(max-width: 450px) 450px,\n885px\" srcset='\/media\/295\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-1.jpg 295w,\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-1.jpg 450w,\/media\/885\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-1.jpg 885w,\/media\/1250\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-1.jpg 1250w' width='885' height='586' class='ftt-img size-large' \/><\/a><p id=\"caption-ftt-image-2016894848\" class=\"wp-caption-text\">Kostenloses Sizing Kit von RingConn<\/p><\/div>\n<p>Damit kann nicht nur der richtige Durchmesser ausprobiert werden, sondern man auch mit den kleinen Sensoren auf Tuchf\u00fchlung gehen, die auf der Innenseite des Rings angebracht sind.<\/p>\n<p>Auch wenn es nur Rohlinge sind, sie haben die gleichen Abmessungen wie der Smartring und einen solchen Rohling dann einmal f\u00fcr einen Tag zu tragen und zu schauen, welche Gr\u00f6\u00dfe die passende ist, war f\u00fcr mich goldwert &#8211; ich h\u00e4tte sonst eine Nummer zu gro\u00df gew\u00e4hlt.<\/p>\n<div id=\"ftt-image-398219804\" style=\"width: 895px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-4.jpg' data-fancybox data-caption='Muster der unterschiedlichen Ringgr\u00f6\u00dfen'><img aria-describedby=\"caption-ftt-image-398219804\" loading='lazy' alt='Muster der unterschiedlichen Ringgr\u00f6\u00dfen' title='Muster der unterschiedlichen Ringgr\u00f6\u00dfen' data-mw='885' src='\/media\/885\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-4.jpg' sizes=\"auto, (max-width: 295px) 295px,\n(max-width: 450px) 450px,\n885px\" srcset='\/media\/295\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-4.jpg 295w,\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-4.jpg 450w,\/media\/885\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-4.jpg 885w,\/media\/1250\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-4.jpg 1250w' width='885' height='586' class='ftt-img size-large' \/><\/a><p id=\"caption-ftt-image-398219804\" class=\"wp-caption-text\">Muster der unterschiedlichen Ringgr\u00f6\u00dfen<\/p><\/div>\n<p>Zweiter Vorteil des Sizing Kits ist, dass drei kleine Metallpl\u00e4ttchen in den Farben beiliegen, in denen der Smart Ring bei RingConn bestellt werden kann. Zur Auswahl stehen:<\/p>\n<ul class=\"strong\">\n<li>Pale Gold<\/li>\n<li>Moonlit Silver<\/li>\n<li>Midnight Black<\/li>\n<\/ul>\n<p>Das Sizing Kit kann bei RingConn kostenlos bestellt werden.<\/p>\n<h2 data-toc-id='YOl6E'>Unboxing und erster Eindruck<\/h2>\n<p>Weil mich das Produkt aus Fernost erreicht hat, hat es zwischen dem Mitteilen der Ringgr\u00f6\u00dfe und dem Klingeln des Paketboten ein paar Tage gedauert. Tage, in denen die Vorfreude und Neugier auf meine ersten Schritte mit einem Smartring gewachsen sind.<\/p>\n<div id=\"ftt-image-671917794\" style=\"width: 895px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-20.jpg' data-fancybox data-caption='Ansprechende Verpackung des RingConn Smart Ring'><img aria-describedby=\"caption-ftt-image-671917794\" loading='lazy' alt='Ansprechende Verpackung des RingConn Smart Ring' title='Ansprechende Verpackung des RingConn Smart Ring' data-mw='885' src='\/media\/885\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-20.jpg' sizes=\"auto, (max-width: 295px) 295px,\n(max-width: 450px) 450px,\n885px\" srcset='\/media\/295\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-20.jpg 295w,\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-20.jpg 450w,\/media\/885\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-20.jpg 885w,\/media\/1250\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-20.jpg 1250w' width='885' height='586' class='ftt-img size-large' \/><\/a><p id=\"caption-ftt-image-671917794\" class=\"wp-caption-text\">Ansprechende Verpackung des RingConn Smart Ring<\/p><\/div>\n<p>RingConn liefert den Smart Ring in einer sehr ansprechenden 10 x 10 x 9 cm gro\u00dfen Verpackung aus schwarzem Karton aus.<\/p>\n<p>Einmal ge\u00f6ffnet zeigt sich als erstes der Smart Ring in gew\u00e4hlter Gr\u00f6\u00dfe und Farbe. Darunter befinde sich das Ladeetui, die Kurzanleitung und das USB-Ladekabel (USB-A auf USB-C).<\/p>\n<div id=\"ftt-image-1884543909\" style=\"width: 895px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-23.jpg' data-fancybox data-caption='Smart Ring von RingConn in der Verpackung'><img aria-describedby=\"caption-ftt-image-1884543909\" loading='lazy' alt='Smart Ring von RingConn in der Verpackung' title='Smart Ring von RingConn in der Verpackung' data-mw='885' src='\/media\/885\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-23.jpg' sizes=\"auto, (max-width: 295px) 295px,\n(max-width: 450px) 450px,\n885px\" srcset='\/media\/295\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-23.jpg 295w,\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-23.jpg 450w,\/media\/885\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-23.jpg 885w,\/media\/1250\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-23.jpg 1250w' width='885' height='586' class='ftt-img size-large' \/><\/a><p id=\"caption-ftt-image-1884543909\" class=\"wp-caption-text\">Smart Ring von RingConn in der Verpackung<\/p><\/div>\n<p>Die Aufmachung ist ansprechend und setzt den Ring ins richtige Licht.<\/p>\n<p>Keine Frage ist Aussehen ein sehr subjektives Gef\u00fchl, mich kann der Smart Ring von RingConn in diesem Aspekt aber \u00fcberzeugen. Er hat eine quadratisch-runde Form, d.h. au\u00dfen eher quadratische Form mit gro\u00dfz\u00fcgig runden Ecken, im Inneren jedoch fast kreisrund.<\/p>\n<p>Es sind die Sensoren und Ladeanschl\u00fcsse, die im Inneren des Ringes ein kleines bisschen Platz ben\u00f6tigen und das perfekte Kreisrund nicht zulassen.<\/p>\n<div id=\"ftt-image-2074815951\" style=\"width: 895px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-2.jpg' data-fancybox data-caption='Quadratisch-runde Form des RingConn Smart Ring'><img aria-describedby=\"caption-ftt-image-2074815951\" loading='lazy' alt='Quadratisch-runde Form des RingConn Smart Ring' title='Quadratisch-runde Form des RingConn Smart Ring' data-mw='885' src='\/media\/885\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-2.jpg' sizes=\"auto, (max-width: 295px) 295px,\n(max-width: 450px) 450px,\n885px\" srcset='\/media\/295\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-2.jpg 295w,\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-2.jpg 450w,\/media\/885\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-2.jpg 885w,\/media\/1250\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-2.jpg 1250w' width='885' height='586' class='ftt-img size-large' \/><\/a><p id=\"caption-ftt-image-2074815951\" class=\"wp-caption-text\">Quadratisch-runde Form des RingConn Smart Ring<\/p><\/div>\n<p>Beim Tragen merkt man davon jedoch nicht und mit 3-5 Gramm ist der Ring derma\u00dfen leicht, dass man das Gewicht beim Tragen nicht merkt.<\/p>\n<p>Bis ich den Ring als solchen nicht mehr aktiv wahrgenommen habe, hat es ein paar Tage gedauert &#8211; allein deshalb, weil der Ring fast doppelt so breit wie mein Ehering ist. Das merkt man zu Beginn aufgrund der Gewohnheit schon und k\u00f6nnte ich es mir w\u00fcnschen, ich f\u00e4nde einen schlankeren Smartring noch attraktiver.<\/p>\n<p>Am Ring kann man nichts aussetzen. Die Verarbeitung ist ohne Fehl und Tadel. War ich anfangs noch um das Finish und die Oberfl\u00e4che des Materials besorgt, gehe ich nun deutlich &#8222;normaler&#8220; mit dem Ring um. Gartenarbeit, Handwerken, Abwaschen, Duschen &#8211; das alles hat weder dem Material noch dem Ring bisher geschadet.<\/p>\n<p>Dank IP68-Klassierung ist der Ring vor Wasser und Staub bestens gesch\u00fctzt.<\/p>\n<h2 data-toc-id='hbFON'>Vollgepackt mit Technik<\/h2>\n<p>Was man dem RingConn Smart Ring von au\u00dfen nicht ansieht, ist sein feines, technologisches Innenleben. Das RingConn-Team hat in dem schmalen Band LEDs (1x rot, 2x gr\u00fcn), Photodioden und einen Beschleunigungssensor untergebracht.<\/p>\n<div id=\"ftt-image-1182416013\" style=\"width: 895px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-3.jpg' data-fancybox data-caption='Optische Sensoren und Ladeanschluss'><img aria-describedby=\"caption-ftt-image-1182416013\" loading='lazy' alt='Optische Sensoren und Ladeanschluss' title='Optische Sensoren und Ladeanschluss' data-mw='885' src='\/media\/885\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-3.jpg' sizes=\"auto, (max-width: 295px) 295px,\n(max-width: 450px) 450px,\n885px\" srcset='\/media\/295\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-3.jpg 295w,\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-3.jpg 450w,\/media\/885\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-3.jpg 885w,\/media\/1250\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-3.jpg 1250w' width='885' height='586' class='ftt-img size-large' \/><\/a><p id=\"caption-ftt-image-1182416013\" class=\"wp-caption-text\">Optische Sensoren und Ladeanschluss<\/p><\/div>\n<p>Zudem beherbergt der Ring einen Speicher, der die Daten von bis zu 7 Tagen speichern kann. Der kleine Akku versorgt den Ring f\u00fcr den gleichen Zeitraum mit Strom.<\/p>\n<p>Neigt sich der Akku einmal dem Ende, kann er innerhalb von rund einer Stunde in der Ladeschale vollst\u00e4ndig aufgeladen werden. Weil die Ladeschale selbst \u00fcber einen 500 mAh gro\u00dfen Akku verf\u00fcgt, kann der Smart Ring von RingConn auch ohne USB-Stromquelle aufgeladen werden.<\/p>\n<div id=\"ftt-image-843314218\" style=\"width: 895px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-25.jpg' data-fancybox data-caption='Ladeschale f\u00fcr den smarten Ring'><img aria-describedby=\"caption-ftt-image-843314218\" loading='lazy' alt='Ladeschale f\u00fcr den smarten Ring' title='Ladeschale f\u00fcr den smarten Ring' data-mw='885' src='\/media\/885\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-25.jpg' sizes=\"auto, (max-width: 295px) 295px,\n(max-width: 450px) 450px,\n885px\" srcset='\/media\/295\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-25.jpg 295w,\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-25.jpg 450w,\/media\/885\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-25.jpg 885w,\/media\/1250\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-smart-ring-25.jpg 1250w' width='885' height='586' class='ftt-img size-large' \/><\/a><p id=\"caption-ftt-image-843314218\" class=\"wp-caption-text\">Ladeschale f\u00fcr den smarten Ring<\/p><\/div>\n<p>Ohne die App ist es nicht m\u00f6glich \u00fcber den Akkustand des Ringes informiert zu werden, denn weder verf\u00fcgt der Ring \u00fcber einen Vibrationsmotor, noch \u00fcber eine Status-LED.<\/p>\n<p>Weil mir letztlich erst der Misfit Shine 2 in die H\u00e4nde gefallen ist, ist umgehend der Wunsch entstanden, derart winzige LED auch irgendwie in einem Smartring wiederzufinden.<\/p>\n<p>Ich bin sicher, wir werden mit den Jahren deutliche kleinere Smartrings mit mehr Feedback-Optionen sehen.<\/p>\n<h2 data-toc-id='kBdr6'>RingConn Smart Ring vs. Oura Ring<\/h2>\n<p>Ich habe den Ring von Oura leider noch nicht ausprobieren k\u00f6nnen, so dass ich hier nur Daten der beiden Produkte vergleichen kann.<\/p>\n\n<table id=\"tablepress-305\" class=\"tablepress tablepress-id-305 tablepress-grid cols-3\">\n<thead>\n<tr class=\"row-1\">\n\t<th class=\"column-1\"><\/th><th class=\"column-2\">RingConn Smart Ring<\/th><th class=\"column-3\">Oura Ring<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody class=\"row-striping row-hover\">\n<tr class=\"row-2\">\n\t<td class=\"column-1\">Gr\u00f6\u00dfe<\/td><td class=\"column-2\">Breite: 7,8 mm<br \/>\nDicke: 2,6 mm<\/td><td class=\"column-3\">Breite: 7,9 mm<br \/>\nDicke: 2,55 mm<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-3\">\n\t<td class=\"column-1\">Gewicht<\/td><td class=\"column-2\">3 - 5&thinsp;g<\/td><td class=\"column-3\">4 - 6&thinsp;g<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-4\">\n\t<td class=\"column-1\">Material<\/td><td class=\"column-2\">- Titan<br \/>\n- PVD Beschichtung<br \/>\n- metalllose Innenschicht<br \/>\n<\/td><td class=\"column-3\">- Titan<br \/>\n- PVD Beschichtung<br \/>\n- metalllose Innenschicht<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-5\">\n\t<td class=\"column-1\">Sensoren<\/td><td class=\"column-2\">- Bewegungssensor<br \/>\n- LED (Gr\u00fcn, Rot, Infrarot)<br \/>\n- Temperatur<\/td><td class=\"column-3\">- Bewegungssensor<br \/>\n- LED (Gr\u00fcn, Rot, Infrarot)<br \/>\n- Temperatur<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-6\">\n\t<td class=\"column-1\">Akkulaufzeit<\/td><td class=\"column-2\">7 Tage<\/td><td class=\"column-3\">7 Tage<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-7\">\n\t<td class=\"column-1\">Preis<\/td><td class=\"column-2\">$279<\/td><td class=\"column-3\">$299 + Abo<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<!-- #tablepress-305 from cache -->\n<p>So viele Gemeinsamkeiten die beiden Ringe auch haben, so deutlich unterscheiden sich sich beim Preis. Der RingConn Smart Ring ist nicht nur 20 USD g\u00fcnstiger, er ben\u00f6tigt auch kein Abo, das beim Ring von Oura mit 5,99 USD pro Monat noch on-top kommt.<\/p>\n<h2 data-toc-id='xLaK0'>RingConn Smart Ring im Alltag<\/h2>\n<h3 data-toc-id='iIjTv'>Einrichtung<\/h3>\n<p>Bevor es an die Features des Smart Ring geht, will ich kurz \u00fcber die ersten Schritte mit dem RingConn Smart Ring berichten. Und obwohl es nicht viel zu berichten gibt, liegt genau darin die Kernaussage: Der Umgang mit Ring und App ist kinderleicht.<\/p>\n<p>Der Ring bietet keine Form der Nutzerinteraktion. Bleibt also nichts anderes \u00fcbrig, als den Ring zu laden und dann auf den Finger zu stecken.<\/p>\n<p>Die App gibt es kostenlos f\u00fcr iOS und Android. In beiden F\u00e4llen legt man zun\u00e4chst ein Konto bei RingConn an. Weil alles Datenschutz konform zugehen soll, muss auch das Land angegeben werden. In Folge werden die Daten dann auch DSGVO-konform gespeichert.<\/p>\n<p>Das Anlegen und Best\u00e4tigen des Nutzerkontos ist innerhalb von 2-3 Minuten erledigt und danach geht der Zauber los.<\/p>\n<h3 data-toc-id='Zm66C'>Funktionen<\/h3>\n<p>Nachdem ich mich fast 10 Jahre lang mit vielen Spielarten von Wearables besch\u00e4ftigt habe, ist der smarte Ring von RingConn erfrischend anders &#8211; eben, weil man nicht mit dem Ring interagieren, ja nicht einmal Informationen direkt von ihm beziehen kann.<\/p>\n<p>Er ist ein rein passiver Begleiter im Alltag. Nur ab und zu teilt er im Stillen seine Werte und mit der App. Dazu z\u00e4hlen:<\/p>\n<ul class=\"strong\">\n<li>Herzfrequenz<\/li>\n<li>Herzfrequenzvariabilit\u00e4t (HFV)<\/li>\n<li>Ruhepuls<\/li>\n<li>Blutsauerstoffs\u00e4ttigung (SpO2) <\/li>\n<li>Bewegungsdaten<\/li>\n<li>Schlafdauer und -phasen<\/li>\n<li>Hauttemperatur<\/li>\n<\/ul>\n<p>Was f\u00fcr Fitness Tracker nach grundsolidem Mittelma\u00df klingt, ist bei den Smartrings momentan aktueller Stand der Technik. Fairerweise stehen dem Ring ja auch weniger Platz und damit Sensoren zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n<p>Bei den Bewegungsdaten sind es vor allem die Schritte, der daraus angeleitete Kalorienverbrauch und die Stunden, in den aktiv gestanden wurde, die die Metriken erg\u00e4nzen.<\/p>\n<p>Die aktuell nur in englischer und chinesischer Sprache verf\u00fcgbare App gliedert sich in zwei Bereiche mit zahlreichen Detailansichten.<\/p>\n<h3 data-toc-id='lVXX9'>Auswertung von Tageswerten im Bereich &#8222;Insights&#8220;<\/h3>\n<p>Im Bereich der &#8222;Insights&#8220; erh\u00e4lt man die ermittelten Werte eines Tages und zwar gruppiert nach<\/p>\n<ul class=\"strong\">\n<li>Schlafdaten<\/li>\n<li>Aktivit\u00e4tsdaten<\/li>\n<li>Stress<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dass hier auch die aktuellen Werte von Aktivit\u00e4t und Schlaf im Vergleich zum Mittel der letzten Woche zu sehen sind, ist die Ausnahme. Eigentlich dreht sich hier alles um die Werte des gew\u00e4hlten Tages.<\/p>\n<div class='swiper-container--screens'><div class='swiper' data-config='{\"id\": \"splide-gallery-585284074\", \"show\": [4,4,1]}'><div class='swiper-wrapper'>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 1\/4' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-04.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 1\/4'><img title='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 1\/4' loading='lazy' width='450' height='901' alt='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 1\/4' title='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 1\/4' src='\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-04.jpg'\/><\/a><\/div>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 2\/4' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-05.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 2\/4'><img title='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 2\/4' loading='lazy' width='450' height='901' alt='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 2\/4' title='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 2\/4' src='\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-05.jpg'\/><\/a><\/div>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 3\/4' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-06.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 3\/4'><img title='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 3\/4' loading='lazy' width='450' height='901' alt='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 3\/4' title='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 3\/4' src='\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-06.jpg'\/><\/a><\/div>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 4\/4' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-07.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 4\/4'><img title='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 4\/4' loading='lazy' width='450' height='901' alt='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 4\/4' title='Dashboard mit aktuellen Tageswerten 4\/4' src='\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-07.jpg'\/><\/a><\/div>\n<\/div><div class='swiper-pagination swiper-pagination-custom'><\/div><div class='swiper-button-prev'><\/div><div class='swiper-button-next'><\/div><\/div><\/div>\n<p>Hier findet sich auch die Timeline, die automatisch generierte Nachrichten enth\u00e4lt, aber auch um eigene Notizen erg\u00e4nzt werden kann.<\/p>\n<p>Tippt man eine der Rubriken an, landet man in den Detailansichten. Zwar versucht RingConn mit einem zusammengedampften Wert eine schnelle qualitative Bewertung zahlreicher Einzelwerte vorzunehmen, schnell nehmen die kleinteiligen und sehr detaillierten Werte \u00fcberhand.<\/p>\n<div class='swiper-container--screens'><div class='swiper' data-config='{\"id\": \"splide-gallery-1497357659\", \"show\": [4,4,1]}'><div class='swiper-wrapper'>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Detaillierte Auswertung des Schlafs 1\/4' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-10.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Detaillierte Auswertung des Schlafs 1\/4'><img title='Detaillierte Auswertung des Schlafs 1\/4' loading='lazy' width='295' height='591' alt='Detaillierte Auswertung des Schlafs 1\/4' title='Detaillierte Auswertung des Schlafs 1\/4' src='\/media\/295\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-10.jpg'\/><\/a><\/div>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Detaillierte Auswertung des Schlafs 2\/4' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-11.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Detaillierte Auswertung des Schlafs 2\/4'><img title='Detaillierte Auswertung des Schlafs 2\/4' loading='lazy' width='295' height='591' alt='Detaillierte Auswertung des Schlafs 2\/4' title='Detaillierte Auswertung des Schlafs 2\/4' src='\/media\/295\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-11.jpg'\/><\/a><\/div>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Detaillierte Auswertung des Schlafs 3\/4' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-12.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Detaillierte Auswertung des Schlafs 3\/4'><img title='Detaillierte Auswertung des Schlafs 3\/4' loading='lazy' width='295' height='591' alt='Detaillierte Auswertung des Schlafs 3\/4' title='Detaillierte Auswertung des Schlafs 3\/4' src='\/media\/295\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-12.jpg'\/><\/a><\/div>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Detaillierte Auswertung des Schlafs 4\/4' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-15.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Detaillierte Auswertung des Schlafs 4\/4'><img title='Detaillierte Auswertung des Schlafs 4\/4' loading='lazy' width='295' height='591' alt='Detaillierte Auswertung des Schlafs 4\/4' title='Detaillierte Auswertung des Schlafs 4\/4' src='\/media\/295\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-15.jpg'\/><\/a><\/div>\n<\/div><div class='swiper-pagination swiper-pagination-custom'><\/div><div class='swiper-button-prev'><\/div><div class='swiper-button-next'><\/div><\/div><\/div>\n<p>Was am Anfang ein bisschen \u00fcberfordert, zeigt nach einiger Zeit einen strukturierten Aufbau. Man muss sich jedoch ein bisschen auf die App einlassen. Wer mit nur einer handvoll Werten agieren m\u00f6chte, der muss schnell lernen, an die richtigen Stellen in der App zu schauen.<\/p>\n<div class='swiper-container--screens'><div class='swiper' data-config='{\"id\": \"splide-gallery-29902369\", \"show\": [4,4,1]}'><div class='swiper-wrapper'>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 1\/4' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-16.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 1\/4'><img title='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 1\/4' loading='lazy' width='450' height='901' alt='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 1\/4' title='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 1\/4' src='\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-16.jpg'\/><\/a><\/div>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 2\/4' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-17.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 2\/4'><img title='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 2\/4' loading='lazy' width='450' height='901' alt='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 2\/4' title='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 2\/4' src='\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-17.jpg'\/><\/a><\/div>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 3\/4' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-20.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 3\/4'><img title='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 3\/4' loading='lazy' width='450' height='901' alt='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 3\/4' title='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 3\/4' src='\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-20.jpg'\/><\/a><\/div>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 4\/4' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-21.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 4\/4'><img title='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 4\/4' loading='lazy' width='450' height='901' alt='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 4\/4' title='Detaillierte Auswertung der Aktivit\u00e4ten 4\/4' src='\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-21.jpg'\/><\/a><\/div>\n<\/div><div class='swiper-pagination swiper-pagination-custom'><\/div><div class='swiper-button-prev'><\/div><div class='swiper-button-next'><\/div><\/div><\/div>\n<p>Von Vorteil ist, dass RingConn zu fast jeder Metrik eine kurze Erl\u00e4uterung hinterlegt hat. Wer also nicht wei\u00df, was die Herzfrequenzvariabilit\u00e4t beschreibt, der findet in der App die passende Erkl\u00e4rung. Die englische \u00dcbersetzung ist tadellos.<\/p>\n<h3 data-toc-id='rXUGJ'>Auswertung von gr\u00f6\u00dferen Zeitr\u00e4umen im Bereich &#8222;Trends&#8220;<\/h3>\n<p>Im Bereich der &#8222;Trends&#8220; werden die Tageswerte der letzten sieben Tage miteinander in Beziehung gesetzt.<\/p>\n<div class='swiper-container--screens'><div class='swiper' data-config='{\"id\": \"splide-gallery-2145188328\", \"show\": [3,3,1]}'><div class='swiper-wrapper'>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Dashboard des Bereichs 'Trends' 1\/3' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-24.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Dashboard des Bereichs 'Trends' 1\/3'><img title='Dashboard des Bereichs 'Trends' 1\/3' loading='lazy' width='450' height='901' alt='Dashboard des Bereichs 'Trends' 1\/3' title='Dashboard des Bereichs 'Trends' 1\/3' src='\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-24.jpg'\/><\/a><\/div>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Dashboard des Bereichs 'Trends' 2\/3' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-25.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Dashboard des Bereichs 'Trends' 2\/3'><img title='Dashboard des Bereichs 'Trends' 2\/3' loading='lazy' width='450' height='901' alt='Dashboard des Bereichs 'Trends' 2\/3' title='Dashboard des Bereichs 'Trends' 2\/3' src='\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-25.jpg'\/><\/a><\/div>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Dashboard des Bereichs 'Trends' 3\/3' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-26.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Dashboard des Bereichs 'Trends' 3\/3'><img title='Dashboard des Bereichs 'Trends' 3\/3' loading='lazy' width='450' height='901' alt='Dashboard des Bereichs 'Trends' 3\/3' title='Dashboard des Bereichs 'Trends' 3\/3' src='\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-26.jpg'\/><\/a><\/div>\n<\/div><div class='swiper-pagination swiper-pagination-custom'><\/div><div class='swiper-button-prev'><\/div><div class='swiper-button-next'><\/div><\/div><\/div>\n<p>Da finden sich auf der Einstiegsseite z.B. die Anzahl der Schritte, die Schlafdauer, der Stresslevel und die Herzfrequenz. Wer tiefer eintauchen m\u00f6chte, ist davon nur eine Tipp entfernt.<\/p>\n<p>Hier unterscheidet die App die Rubriken<\/p>\n<ul class=\"strong\">\n<li>Schlaf<\/li>\n<li>Aktivit\u00e4ten<\/li>\n<li>Stress<\/li>\n<li>Sonstiges<\/li>\n<\/ul>\n<p>Schaut man in eine der Rubriken hinein, erh\u00e4lt man zahlreiche Auswertungen, vor denen sich manch anderer Hersteller scheut.<\/p>\n<div class='swiper-container--screens'><div class='swiper' data-config='{\"id\": \"splide-gallery-1726562165\", \"show\": [4,4,1]}'><div class='swiper-wrapper'>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Wochenauswertung des Schlafs 1\/4' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-27.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Wochenauswertung des Schlafs 1\/4'><img title='Wochenauswertung des Schlafs 1\/4' loading='lazy' width='450' height='901' alt='Wochenauswertung des Schlafs 1\/4' title='Wochenauswertung des Schlafs 1\/4' src='\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-27.jpg'\/><\/a><\/div>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Wochenauswertung des Schlafs 2\/4' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-28.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Wochenauswertung des Schlafs 2\/4'><img title='Wochenauswertung des Schlafs 2\/4' loading='lazy' width='450' height='901' alt='Wochenauswertung des Schlafs 2\/4' title='Wochenauswertung des Schlafs 2\/4' src='\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-28.jpg'\/><\/a><\/div>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Wochenauswertung des Schlafs 3\/4' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-30.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Wochenauswertung des Schlafs 3\/4'><img title='Wochenauswertung des Schlafs 3\/4' loading='lazy' width='450' height='901' alt='Wochenauswertung des Schlafs 3\/4' title='Wochenauswertung des Schlafs 3\/4' src='\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-30.jpg'\/><\/a><\/div>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Wochenauswertung des Schlafs 4\/4' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-32.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Wochenauswertung des Schlafs 4\/4'><img title='Wochenauswertung des Schlafs 4\/4' loading='lazy' width='450' height='901' alt='Wochenauswertung des Schlafs 4\/4' title='Wochenauswertung des Schlafs 4\/4' src='\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-32.jpg'\/><\/a><\/div>\n<\/div><div class='swiper-pagination swiper-pagination-custom'><\/div><div class='swiper-button-prev'><\/div><div class='swiper-button-next'><\/div><\/div><\/div>\n<p>Beispielhaft k\u00f6nnen genannt werden:<\/p>\n<ul class=\"strong\">\n<li>Stresslevel (Mittelwert)<\/li>\n<li>Stresslevel am Morgen<\/li>\n<li>Stresslevel am Nachmittag<\/li>\n<li>Stresslevel am Abend<\/li>\n<\/ul>\n<div class='swiper-container--screens'><div class='swiper' data-config='{\"id\": \"splide-gallery-1173831812\", \"show\": [3,3,1]}'><div class='swiper-wrapper'>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Wochenauswertung des Stressniveaus 1\/3' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-34.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Wochenauswertung des Stressniveaus 1\/3'><img title='Wochenauswertung des Stressniveaus 1\/3' loading='lazy' width='450' height='901' alt='Wochenauswertung des Stressniveaus 1\/3' title='Wochenauswertung des Stressniveaus 1\/3' src='\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-34.jpg'\/><\/a><\/div>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Wochenauswertung des Stressniveaus 2\/3' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-35.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Wochenauswertung des Stressniveaus 2\/3'><img title='Wochenauswertung des Stressniveaus 2\/3' loading='lazy' width='450' height='901' alt='Wochenauswertung des Stressniveaus 2\/3' title='Wochenauswertung des Stressniveaus 2\/3' src='\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-35.jpg'\/><\/a><\/div>\n<div class='swiper-slide'><a class='img-link' data-caption='Wochenauswertung des Stressniveaus 3\/3' href='\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-36.jpg' data-fancybox='default' data-caption='Wochenauswertung des Stressniveaus 3\/3'><img title='Wochenauswertung des Stressniveaus 3\/3' loading='lazy' width='450' height='901' alt='Wochenauswertung des Stressniveaus 3\/3' title='Wochenauswertung des Stressniveaus 3\/3' src='\/media\/450\/wp-content\/img\/test\/ringconn-smartring\/ringconn-app-36.jpg'\/><\/a><\/div>\n<\/div><div class='swiper-pagination swiper-pagination-custom'><\/div><div class='swiper-button-prev'><\/div><div class='swiper-button-next'><\/div><\/div><\/div>\n<p>Zu den qualitativen Auswertungen kommen quantitative Auswertungen hinzu:<\/p>\n<ul class=\"strong\">\n<li>Dauer der Abschnitte mit wenig Stress<\/li>\n<li>Dauer der Abschnitte mit normalem Stress<\/li>\n<li>Dauer der Abschnitte mit moderatem Stress<\/li>\n<li>Dauer der Abschnitte mit hohem Stress<\/li>\n<\/ul>\n<p>Man sieht schon, dass das Detailniveau sehr hoch ist und fast alle der erhobenen Werte betrifft.<\/p>\n<p>Toll w\u00e4re es, wenn sich die Notizen, die man an einzelnen Tagen eingetragen hat, irgendwie mit den Auswerten in Einklang bringen kann. Ein Beispiel: Wenn ich abends einmal feiern gehe, dann kann ich das zwar eintragen, sehe aktuell aber keinen Hinweis in den Auswertungen, die mir in einer Nachbetrachtung deutlich machen w\u00fcrden, dass der anschlie\u00dfende, schlechte Schlaf vielleicht auf den Alkohol zur\u00fcckzuf\u00fchren sind.<\/p>\n<h2 data-toc-id='U0kWP'>Genauigkeit der Werte<\/h2>\n<p>Was das Vergleichen der ermittelten Werte ein bisschen schwierig gestaltet ist, dass RingConn in der App keine M\u00f6glichkeit bereitstellt die Daten zu exportieren. Die \u00dcbermittlung an Google Fit und Apple Health hat das Unternehmen allerdings realisiert.<\/p>\n<p>Entsprechend habe ich mir nicht die Verl\u00e4ufe, sondern einmal die aggregierten Werte anschaut:<\/p>\n\n<table id=\"tablepress-306\" class=\"tablepress tablepress-id-306 tablepress-grid cols-3\" aria-describedby=\"tablepress-306-description\">\n<thead>\n<tr class=\"row-1\">\n\t<th class=\"column-1\"><\/th><th class=\"column-2\">RingConn Smart Ring<\/th><th class=\"column-3\">Amazfit Balance<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody class=\"row-striping row-hover\">\n<tr class=\"row-2\">\n\t<td class=\"column-1\">Ruhepuls (Mittelwert)<\/td><td class=\"column-2\">64,29<\/td><td class=\"column-3\">64,49<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-3\">\n\t<td class=\"column-1\">HFV (Mittelwert)<\/td><td class=\"column-2\">40,71<\/td><td class=\"column-3\">37,71<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-4\">\n\t<td class=\"column-1\">Herzfrequenz (max)<\/td><td class=\"column-2\">134<\/td><td class=\"column-3\">135<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-5\">\n\t<td class=\"column-1\">Herzfrequenz (min)<\/td><td class=\"column-2\">48<\/td><td class=\"column-3\">49<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-6\">\n\t<td class=\"column-1\">Herzfrequenz (avg)<\/td><td class=\"column-2\">77<\/td><td class=\"column-3\">77<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<span id=\"tablepress-306-description\" class=\"tablepress-table-description tablepress-table-description-id-306\">Genauigkeit der HF-Messungen<\/span>\n<!-- #tablepress-306 from cache -->\n<p>Auff\u00e4llig ist, wie nah die &#8222;einfache&#8220; Erfassung der Herzfrequenz beieinander liegt. Bei der Herzfrequenzvariabilit\u00e4t zeigt die RingConn App fast durchgehend h\u00f6here Werte an. Das beobachte ich in den kommenden Wochen und Monaten noch ein bisschen genauer.<\/p>\n<p>Das tut auch Not, denn RingConn wird nicht m\u00fcde Verbesserungen und Erweiterungen in Form von Firmware-Update bereitzustellen. So hat das Unternehmen bereits ein Update angek\u00fcndigt, dass ein neues &#8222;Activity Tracking&#8220; Feature mit sich bringt. Es wird sich zeigen, ob dadurch die Herzfrequenzdaten beim Sport genauer erfasst werden, denn hier zeigt der Ring konsequent niedrige Wert an.<\/p>\n<p>Ich werde den Ring also noch eine Weile tragen, um zu schauen wo die Reise hingeht.<\/p>\n<section data-template=\"verdict-new\">\n    <h2 class=\"ftt-verdict\" data-toc-id='GKoUZ'>Ergebnis des RingConn Smart Ring Tests<\/h2>\n    <div class=\"ftt-verdict-grid\">\n        <div class=\"ftt-verdict-stars\">\n                            <div class=\"ftt-verdict-score\" title=\"Wertung: 90%\">\n                    <div style=\"width: calc(var(--rating-star-width) * 90 \/ 100 + 10px)\">\n                        <img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/plugins\/ftt-verdict\/img\/stars-solid.svg\" alt=\"Wertung: 90%\">\n                    <\/div>\n                    <div style=\"padding-top: 4px\">Unsere Wertung: 90%<\/div>\n                <\/div>\n                    <\/div>\n        <div class=\"ftt-verdict-procons ftt-grid cols-1\">\n                            <div>\n                    <strong>Vorteile<\/strong>\n                    <ul>\n                                                    <li>zahlreiche Metriken<\/li>\n                                                    <li>lange Akkulaufzeit<\/li>\n                                                    <li>gef\u00e4lliges Design<\/li>\n                                                    <li>Material aus Titan<\/li>\n                                            <\/ul>\n                <\/div>\n                                        <div>\n                    <strong>Nachteile<\/strong>\n                    <ul>\n                                                    <li>kein Feedback bei niedrigem Akku<\/li>\n                                            <\/ul>\n                <\/div>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"ftt-verdict-link\">\n                <div class=\"ftt-affiliate-container aap-template-84373\" data-template-name=\"verdict\" data-asin=\"\" data-aap-links=\"{}\">\n        <div class=\"ftt-affiliate-background cf gradient-background\">\n            <div class=\"ftt-affiliate-info\">\n                <div>\n                    <div class=\"ftt-affiliate-grid\">\n\n                        <div class=\"info-item\" style=\"grid-area: bewertungen\">\n                            <div>\n                                <span class=\"info-value\" id=\"bewertungen_anzahl_\">0<\/span>\n                                <span data-i18n=\"_i18n_ratings\">Sternebewertungen<\/span>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n\n                                                                                                    <div><\/div>\n                            <div><\/div>\n                        \n                        <a class=\"cta\"\n                           href=\"\"\n                           data-link=\"amazon\"\n                           data-product=\"\"\n                           data-origin=\"produktbox-footer-kaufen\"\n                           onclick=\"__t('Produktbox', ' - Kaufen', this)\"\n                           rel=\"external nofollow noopener sponsored\"\n                           target=\"_blank\"\n                           data-i18n=\"_i18n_buy\"\n                           data-i18n_title=\"_i18n_cta_title\"\n                           title=\" auf amazon.de kaufen\"\n                           data-aap-link>Angebot auf Amazon pr\u00fcfen<\/a>\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <div class=\"ftt-affiliate-link\">Affiliate-Link<sup>*<\/sup> | <span class=\"amazon_preis_vom_update\"\n                                                                         id=\"amazon_preis_vom_\">02.04.25<\/span> | amazon.de<\/div>\n    <\/div>\n\n            <\/div>\n                <div class=\"ftt-verdict-summary\">\n            <section>\n                \n<p>Mit dem smarten Ring von RingConn hat mich ein kleines, aber feines Wearable erreicht. F\u00fcr ein Erstlingswerk ist die Leistung beeindruckend, denn der kleine Ring ist nicht nur solide gefertigt und h\u00e4lt die versprochene Akkulaufzeit von 7 Tagen, er erf\u00e4sst gemessen an seiner Gr\u00f6\u00dfe auch die Metriken, die man von guten Fitness Trackern gewohnt ist.<\/p>\n<p>Die ermittelten Werte sind dabei nicht deutlich besser oder schlechter als bei Sportuhren oder Fitnessarmb\u00e4ndern in der gleichen Preisklasse. Keine Frage, sie sind hier und da abweichend, aber das passiert auch beim Vergleich von Fitness Trackern und Sportuhren. Irgendwie kocht jeder doch sein eigenes S\u00fcppchen.<\/p>\n<p>Was mir am RingConn Smart Ring so gut gef\u00e4llt, ist die Unaufgeregtheit und Passivit\u00e4t, die er an den Tag legt. Wenig andere Wearables brauchen so wenig Aufmerksamkeit bzw. bieten so wenig Ablenkung. Wer auf Fitness Tracker und Sportuhren zu aufdringlich findet und sich dennoch f\u00fcr Metriken zu Aktivit\u00e4t und Gesundheit interessiert, dem bietet sich im RingConn Smart Ring eine gute Alternative.<\/p>\n<p>Es bleibt zu hoffen, dass die Entwicklung von smarten Ringen nicht in den Kinderschuhen stecken bleibt und die vielen entstehenden Produkte es bis zur Marktreife schaffen.<\/p>\n\n            <\/section>\n        <\/div>\n        <aside class=\"ftt-reader-power\">\n            <div>ETWAS WICHTIGES ZUM SCHLUSS...<\/div>\n            <span>\n                Ich betreibe diese Seite neben Beruf und Familie. Wenn dir der Bericht gefallen hat,\n                hinterlasse gerne einen Kommentar, teile die Seite oder nutze den Amazon-Link. 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Der Inhalt des Testberichts spiegelt\n\t\tsomit vollst\u00e4ndig meine eigene, unvoreingenommene Meinung und Erfahrung mit dem Produkt wider.\n\t<\/em>\n<\/p>\n<p>\n\t<em>\n\t\tWarum der Beitrag dennoch als 'Werbung' gekennzeichnet ist,\n\t\tk\u00f6nnt ihr unter <a href=\"\/kennzeichnungspflicht\" title=\"Infos zur Kennzeichnungspflicht\">Kennzeichnungspflicht<\/a>\n\t\tnachlesen.\n\t<\/em>\n<\/p>\n\n<div id='mobile-toc-container' class='mobile-toc-show'><input id='mobile-toc-input' type='checkbox' onchange='__t(\"Mobile TOC\", \"Mobile TOC - Button\");'\/><div id='mobile-toc-button'><div>Inhaltsverzeichnis<\/div><div id='mobile-toc-icon'><span><\/span><span><\/span><span><\/span><span><\/span><span><\/span><span><\/span><\/div><\/div><aside id='mobile-toc'><div id='mobile-toc-title'>INHALTSVERZEICHNIS<\/div><div id='mobile-toc-content'><ul><li><div onclick=\"tocScrollToId('0'); __ttoc('Testbericht');\">Testbericht<\/div><ul><li><div onclick=\"tocScrollToId('QkVR5'); __ttoc('Sizing Kit f\u00fcr die richtige Ringgr\u00f6\u00dfe');\">Sizing Kit f\u00fcr die richtige Ringgr\u00f6\u00dfe<\/div><\/li><li><div onclick=\"tocScrollToId('YOl6E'); __ttoc('Unboxing und erster Eindruck');\">Unboxing und erster Eindruck<\/div><\/li><li><div onclick=\"tocScrollToId('hbFON'); __ttoc('Vollgepackt mit Technik');\">Vollgepackt mit Technik<\/div><\/li><li><div onclick=\"tocScrollToId('kBdr6'); __ttoc('RingConn Smart Ring vs. Oura Ring');\">RingConn Smart Ring vs. Oura Ring<\/div><\/li><li><div onclick=\"tocScrollToId('xLaK0'); __ttoc('RingConn Smart Ring im Alltag');\">RingConn Smart Ring im Alltag<\/div><ul><li><div onclick=\"tocScrollToId('iIjTv'); __ttoc('Einrichtung');\">Einrichtung<\/div><\/li><li><div onclick=\"tocScrollToId('Zm66C'); __ttoc('Funktionen');\">Funktionen<\/div><\/li><li><div onclick=\"tocScrollToId('lVXX9'); __ttoc('Auswertung von Tageswerten im Bereich &#8222;Insights&#8220;');\">Auswertung von Tageswerten im Bereich &#8222;Insights&#8220;<\/div><\/li><li><div onclick=\"tocScrollToId('rXUGJ'); __ttoc('Auswertung von gr\u00f6\u00dferen Zeitr\u00e4umen im Bereich &#8222;Trends&#8220;');\">Auswertung von gr\u00f6\u00dferen Zeitr\u00e4umen im Bereich &#8222;Trends&#8220;<\/div><\/li><\/ul><\/li><li><div onclick=\"tocScrollToId('U0kWP'); __ttoc('Genauigkeit der Werte');\">Genauigkeit der Werte<\/div><\/li><li><div onclick=\"tocScrollToId('GKoUZ'); __ttoc('Ergebnis des RingConn Smart Ring Tests');\">Ergebnis des RingConn Smart Ring Tests<\/div><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div><\/aside><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>RingConn ist einer der Hersteller, die nicht nur f\u00fcr einen Smartring werben, sondern diesen bereits zur Marktreife gebracht haben. 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